Satistiques Mondiales
Santé

Sédentarité et problèmes de santé

1 400 000 000

Le nombre de terriens qui risquent d’avoir des problèmes de santé faute de faire suffisamment d’activités et d’efforts physiques est de 1,4 milliard d’individus, dont 1 une femme sur 3 et 1 homme sur 4. (The Lancet Global Health, 2018)

Anti cancer En 2007, le World cancer reseach center a publié 10 recommandations d’alimentation pour aider à la prévention du cancer. Des recommandations pratiques à suivre tous les jours et qui ont d’après les scientifiques un réel impact sur la durée de vie. 

Luminothérapie Notre moral est influencé par notre physique. On le sait bien, quand notre corps peine, notre moral est moins bon. L’hiver est donc souvent la période des coups de blues et parfois même des dépressions saisonnières. Pour se sentir mieux, la luminothérapie est un remède facile.

29
Les Fançais consomment 29 cachets de médicaments psychotropes par an, record mondial.

Une étude de la Cnam montre que la consommation d'antidépresseurs des Français a doublé entre 19998 et 2002 (et les Allemands l'ont multiplié par 2,4 tout en consommant moitié moins que les Français)

Cosmétiques bio Une étude Sofres révèle que 87% des femmes seraient prêtes à remplacer leur cosmétique habituel par un produit bio. Le segment de la cosmétique naturelle bio a une croissance de 9% prévue en 2008 sur contre 1% estimé pour la cosmétique classique.

Beauté
Les cosmétiques contiendraient jusqu'à 21 composants « indésirables ». Le label Cosmédio certifie qu'au moins 95% des composants du produit sont naturels ou d'origine naturelle, qu'au moins 95% des ingrédients végétaux sont bio, et qu'au moins 10% des ingrédients du produit fini sont bio.

8 h 50

Les Français sont les champions du sommeil avec 8h 50 de sommeil par jour
(Etats-Unis 8 h 38 ; Espagne 8 h 34 ; Pologne 8 h 28 ; Royaume-Uni 8 h 23 , Allemagne 8 h 12 ; Japon 7 h 50, Corée du sud 7 h 49)

Les gestes naturels pour bien dormir

3 300 000
Le génome de notre flore intestinale compte 3,3 millions de gènes, soit 150 fois plus que l’ADN de nos cellules

100 000 000 000 000
100 000 milliards de bactéries colonisent nos intestins, notre bouche, nos oreilles, sexe ou estomac. Ces microbes vivent en parfaite symbiose avec notre organisme  et nous aident à nous proter contre les infections.  Le poids total de ce microbiome représente de 1 à 2 kilos ! Chaque individu abrite au moins 170 espèces de bactéries différentes dans ses intestins. (voir le projet de recherche européen MetaHit qui en a recensé un millier pour toute l’espèce humaine – metagenomics of human Intestina Tract).

0,5%

Selon où vous vous trouvez sur Terre, votre poids varie de 0,5%

Les pays où il y a le plus de crises cardiaques :

Chiffres santé